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Corso MTB for ladies

tecnica di mountain bike

Corso di tecnica di mountain bike “for ladies”

esclusivamente riservato a donne!
04-05 maggio 2024

L’obiettivo è fornire alle partecipanti i fondamentali per la conduzione in sicurezza della mountain bike (“muscolare” o “elettrica”), sia in salita che in discesa.

Il corso è rivolto a chi si sta avvicinando alla mountain bike oppure alle bikers che vogliono migliorare la tecnica, approfondire le conoscenze della mountain bike o semplicemente esercitarsi sui fondamentali.

Il corso si svolgerà a Vicenza e sarà suddiviso in 2 momenti formativi con il seguente programma:

Sabato

Dalle ore 08.00 alle ore 12.00 – Vicenza
Nozioni di base ed esercizi
  • Regolazione della mountain bike
  • Posizione in mountain bike
  • Equilibrio
  • Frenata
  • Curva
  • Slalom

Domenica

Dalle ore 08.00 alle ore 12.30 – Vicenza
Nozioni base ed esercizi “sul campo”
  • Curve, slalom
  • Posizione e tecnica di salita su diverse pendenze
  • Posizione e tecnica di discesa su diverse pendenze
  • Contropendenze
  • Superamento di ostacoli
  • Riparazioni di emergenza

Istruttori

I corsi sono tenuti da Maestri di mountain bike  e ciclismo fuoristrada della Federazione Ciclistica Italiana e da Maestri di mountain bike della SIMB (Scuola Italiana Mountain Bike) con decennale esperienza di MTB.

Gli istruttori sono coadiuvati da uno staff ben preparato per garantire la massima sicurezza.


Requisiti:

Per partecipare è necessario:

  • associazione all’ASD Scuola Berica Mountain Bike

  • visita medica di idoneità all’attività sportiva (anche non agonistica)

  • mountain bike perfettamente efficiente e casco protettivo


Costo

Il corso è riservato ai soci dell’A.S.D. Scuola Berica MTB.
La quota di partecipazione al corso è di 80,00 euro (non comprensivi della quota associativa/tesseramento).
Per i soci che vogliono ripetere il corso, è prevista una quota agevolata.


Iscrizione al corso

Premi il pulsante e compila il form per iscriverti al corso.

Informazioni

Per ulteriori informazioni potete scrivere a:

info@bericamtb.it

oppure telefonare al 331-3763047